curatare dentara

Acest ghid detaliază o rutină zilnică de igienă orală esențială pentru menținerea sănătății dentare. Include informații despre periajul corect al dinților, alegerea periuței potrivite, tehnicile de periaj, frecvența și schimbarea periuței, utilizarea dușului bucal, importanța și tehnicile corecte de utilizare a aței dentare și beneficiile clătirii bucale. Ghidul subliniază necesitatea igienei orale complete și oferă sfaturi privind alegerea corectă a periuței și pastei de dinți, precum și practici igienice suplimentare pentru o sănătate orală optimă.